2007年08月30日

2007.08.30のさっかーのーとから

8月30日木曜日

ボールをもらう時、ゴールとボールとあいてとなかまが見えるむきでもらう。

ボールをもらう時、なかまに近すぎてもだめだし遠すぎてもだめ、
だからなかまが見えるところでもらう。

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2007年08月29日

2007.08.29のさっかーのーとから(チーム練習分)

8月29日水曜日

やることがわかってるんだからさっさとうごく。

自分ができないことがなかまもできなかったら、
じぶんができるようになってなかまにおしえる。

ボールをもってドリブルしているなら、最後までドリブルしてシュートするか、
なかまにせいかくにパスする。
もしなかまがよんでるなら、きづいてパスする。
もしきづかなかったら「ごめん」ってあやまる。

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2007.08.29の練習メニューから

THEME: Kick & Control

KEYWORD: 三人

時間: 90分

  1. Warming Up
    • 自由にDribble
    • 合図でボール交換
    • スキップDribble
    • ケンケンDribble
    給水
  2. Control & Kick
    • 三人一組でワンタッチパス&ムーブ
    • 三人一組でコントロール~キック~ムーブ
    • 三角形でワンタッチパス
    • 三角形でコントロール~パス
    • 三角形でコントロール~パス~ムーブ
    • 三人縦一列 コントロール~ターン~キック
    • 三人横一列 横パス~サイドチェンジ~クロス~シュート
    給水
  3. ゲーム【6v6】
    給水
  4. 3v3【2コート】
    給水
  5. ゲーム【6v6:3v3のコートを縦に繋げて(=4つのミニゴール)】
    給水
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2007.08.29のさっかーのーとから

8月29日水曜日

ボールをもらうとき、止まりながらもらうより、すこしうごいてパスをもらうスペースをつくる。

ころびながらぼーるをとりかえさない。
ころんでとりかえそうとすると、ボールをはじいたらあいてにボールをとられちゃうかもしれないから。
あいてにおいついてとりかえす。

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2007年08月27日

リーガ・エスパニョーラ開幕戦、放送中止!

WOWOWが放映権を持っているリーガ・エスパニョーラの開幕戦、
「レアル・マドリード vs アトレティコ・マドリード」だけじゃなくて、
「ラシン・サンタンデール vs バルセロナ」まで放送できないの?

今月の最終週にオンエアされるこの二試合だけが観たくて、
月の途中でわざわざWOWOWを契約したのに…

今月中に放送予定はあるのか?
急遽放送中止になったこの二試合はいつ放送されるのか?
これが知りたくって、WOWOWのフリーダイヤルに電話をして聞いてみた。

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2007年08月11日

2007.08.11のさっかーのーとから

8月11日土曜日晴れ

なかまがこまっていたら、たすけてあげる。

ちゅうとはんぱなドリブルをしない。

シュートがへただからうまくなる。

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2007年08月10日

2007.08.10のさっかーのーとから

8月10日金曜日晴れ

なかまとはなしているひまがあったらコーチの話を聞く。

1対1の相手が強くてもにげない。
ずっとシュートとかパスするじゅんびをしておく。

10回れん習しても1こずつわすれたらいみがない。
だから、おしえてもらったことを、1つ1つおぼえるようにかんがえる。

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2007年08月09日

2007.08.09のさっかーのーとから

8月9日木曜日晴れ

パスすることより、まずあいてをぬいてシュートすることを考える。

ドリブルでボールをちかいところにおくより、
少しとおいところにおいたほうがまえにいる人がよく見える。

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2007年08月01日

2007.08.01のさっかーのーとから

練習できちんとしないと本番でちゃんとできない。

前になかまがいないで相手がたくさんいても後にやらないでドリブルしてとにかくせめる。

たくさん点をとられないためには、まず、しんぱんがふえをふくまで動きを止めない。
かたまりすぎない。

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