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パスの時、内がわの足でけるには、ボールをおいこせる場所にコントロールすればうまくけれる。

ドリブルの内足でもっと正かくに速くやるには、次タッチによゆうがもてる場所にコントロールすればスムーズにできる。

今日は、きのうできなかったパスのれんしゅうをした。なかまがもらいやすい球でけるには、足だけじゃなくて動きながらパスをもらってボールをうかせない。ボールをうかせないためには、バックスピンでける。そうすればボールをうかせない。

もし、なかまが相手にかこまれて前に行けなかったら、自分がうしろからボールをもらってサポートする。

今日試合でシュートが入らなかったのは、キーパーをぬいてむりなかく度でうったからと、ゴールをみてなかったからだと思う。だから、次、そういうチャンスがあったら、おちついてゴールを見て、シュートをうてる角度からシュートする。

今日のし合では、パスカットが多かった。かんたんにパスカットされたのは、パスが弱いからと、パスが正かくじゃなかったから。だから、パスをする時、はやい球でなかまがとりやすい球でける。

今日は守りのれんしゅうをするチャンスだったのに。1対1でもし合でも守りをしなかった。だから次は守りをちゃんとやる。

ドリブルしている時、後からけられたのは、後のほうを気にしてないから。だから次はうしろから足を出してきてもいいようにじゅんびしておく。

パスをもらう時、うしろをむきながらじゃなくて、ゴールもボールも見える角度でもらう。

ディフェンスで大切なことは、あいてに前をむかせない。あと、ぬかれたら追いつく。次にシュートをさせないで、シュートコースをふさぐ。

今日ドリブルでコントロールが大きすぎて相手にとられてもったいなかった。コントロールを大きくしないためには、つま先とかじゃなくてインサイドとかアウトサイドをつかう。

今日し合で、相手がボールをもっている時、一番いやだったのは相手が前をむいてどんどんわくに入ってるシュート。だから、それを相手にすれば点がとれると思う。

し合でまだ時間があるけど負けているとき、あせってむだにシュートしたり、なかまがとりにくいパスをしてボールをむだにするより、せいかくにパスをつないでシュートまでもっていく。

ドリブルでリズムをかえる時、クイックテンポとスローテンポをつかい分ければ相手にとられにくい。どうしてかというと、今まで同じリズムでドリブルしてたのにちがうリズムでドリブルしたから。

シュートでゴールだけを見てたら、からぶりをするし、ボールだけ見てると相手もゴールも見えないからはずす。
だから、ボールもゴールも見ながらける。

パスをもらう前、どうしてゴールを見るかというと、ゴールから自分の足まで見ておけば全体がみえるから、すぐはんだんできる。

1対1のとき、フォワードでは前を向きたいし、ディフェンスでは前を向かせたくない。前を向くには、相手と間合をとって、前を向かせないようにするには、しつこく体を当てて足を出していく。

今日し合でシュートが入ったのは、2つ理由がある。一つはボールをもらう場所がよかったから。もう一つはゴールを見てたから。

パスをもらう時、まってもらうと相手にすぐとられるしカットされる。だから、ボールがきたら走ってもらいにいって、1タッチで前をむく。