2010年11月10日

2010.11.09のさっかーのーとから

11月9日火曜日

今日意識する事

  • ボールをもらう場所の工夫
  • ボールのもらい方の工夫

今日チャレンジする事

  • 正確なキック

今日できなかった事

  • 相手をぬききれなかった
  • チームのチャンスを消してた

理由

  • ずっと同じペースでドリブルしてたから
  • ボールを持ちすぎてて仲間がシュートチャンスなのにパスしなかったから

直すには

  • 相手をぬく時、スピードアップする
  • コースを作るためキープするのも良いけどパスコースがあったら一回仲間にあずけて、動き直しをして、また準備する

今日できた事

  • 正確なキック
  • キープ
  • ボールのもらい方

理由

  • どんな時も顔と目せんを上げて遠くを見る意識をしてたから
  • コースを探して見つけたから
  • 常にボールを動かして体でまけなかったから
  • もらった後すぐターンできるように自分でスペースを作ってボールをもらってたから

今日コーチに言われた事

  • 相手をブロックしながらボールを動かす
  • 相手をぬく時スピードをかえる

次意識する事

  • 正確な判断

次チャレンジする事

  • とられたらとりかえす
続きを読む »

2010年09月12日

2010.09.11のさっかーのーとから

9月11日土曜日

今日意識する事

  • ゴールと相手を意識したポジショニング

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • 判断を早くする為に動きながら周りを見る

今日できた事

  • ボールを失わないで、次のプレーにつなげられた
  • ターン
  • 判断が早かった
  • シュート

理由

  • チーム全体でボールをあまり持たないで、すぐボールをはなしたから
  • 相手がいない所でポジショニングしてたから、よゆうを持って前をむけた
  • 動きを止めないで、常にいろんな動きを探してたから
  • ファーストタッチで3人ぐらい相手をぬいて、ペナルティーエリアに入ったから
続きを読む »

2010年09月06日

2010.09.04のさっかーのーとから

9月4日土曜日

今日意識する事

  • 正確なコントロール

今日チャレンジする事

  • 絶対ボールを失わない
  • ポジショニング

今日できた事

  • ポジショニングがよかった
  • ボールを失わなかった
  • 取られたら取り返した

理由

  • 周りを見ながら動いてたから
  • 相手より先に体を入れたから
  • 大きくスペースを使ったから
  • 体でとりに行ったから

今日できなかった事

  • ボールコントロール

理由

  • 足元でボールをもらってたから

直すには

  • 動いてボールをもらう準備をする
続きを読む »

2010年08月09日

2010.08.07のさっかーのーとから

8月7日土曜日

今日意識する事

  • シュートチャンスをつくる

今日チャレンジする事

  • ボールを失わない

今日できた事

  • ボールを失わなかった
  • シュートチャンスをたくさん作れた
  • シュートにつながるパス
  • ディフェンス

理由

  • むりにドリブルしてかないで、キープしてたから
  • ボールがある方と反対に行って、フリーになって、ボールをもらいにゴールに寄ったから
  • ボールをもって、相手をひきつけて、フリーになった仲間にパスしたから
  • 体を入れてたから

今日できなかった事

  • 走り出す準備ができなかった

理由

  • とまってもらおうとしてたから

直すには

  • 動きながらボールをもらう準備をする
  • とんでくるボールに、まっすぐ立たないで、体をよこにしてもらう
続きを読む »

2010年05月10日

2010.05.09のさっかーのーとから

5月9日日曜日

今日意識する事

  • 自分がやらなきゃいけない事をさがして全力でやる

できた理由

  • さがして見つけてたから

今日できた事

  • とられたらとりかえしに行った
  • 仲間のシュートにつながるパス
  • ボールコントロール

理由

  • とられたらすぐ切りかえて、ボールを追ってたから
  • 仲間がワンタッチでシュートを打てるところに出したから
  • 次自分が動きやすい所にボールを運んだから

今日できなかった事

  • シュートをきめられなかった

理由

  • あせって足にミートさせてなかった

直すには

  • ゴールの空いているコースにパスするつもりでける
続きを読む »

2010年04月14日

2010.04.13のさっかーのーとから

4月13日火曜日

今日意識する事

  • 気付いてかかわるためにさがす

できなかった理由

  • 何をさがすかわからないのにしったかぶりをしてたから

直すには

  • 仲間のために何ができるかさがす

今日チャレンジする事

  • 一試合一得点一アシストする

できた理由

  • 点をきめる事とアシストする事しか考えてなかったから

今日できなかった事

  • 約束をやぶった
  • 見て見ぬふりをしてた
  • 勝つためだけにやってた

理由

  • 約束をやぶる事はあるけどとりかえしに行かなかったから
  • 気付いてもその事からにげてたから
  • 勝つ事を考えるのはいいけど、自分さえよければのプレーをしてた

直すには

  • 約束したことをできなくても、あきらめないで、とりかえしに行く
  • 気付いたら一番最初に行動する
  • 勝つ事はみんなの目標だけど、そのために自分一人のプレーはしない
  • みんなの力で勝てるようにする
  • とりかえす方法を見つける

今日コーチに言われた事

  • 負けずぎらいになりなさい
  • サッカーは、仲間のみんなと走って動くから楽しい
  • 高こう生だってきそのれんしゅうをやっている、これができなきゃもちろん選手はなれない
続きを読む »

2010年02月16日

2010.02.14のさっかーのーとから

2月14日日曜日

今日意識する事

  • 向上するために、積極的な判断をする

今日できなかった事

  • 極的な判断ばかりだった
  • パスに追いつけないで出してばかりだった
  • ディフェンスで相手からボールをとれなかった

理由

  • 自分の事を信じてくれている事をしらないで、ふてくされてたから。
  • 今やらなきゃいけない事がわかってないから
  • じゅんびができてなかったから
  • アプローチが甘かったから

直すには

  • 今、自分は何をしなければ行けないのかをさがして見つける
  • パスがくると思ったりほしい時は、もらうために動いて準備する
  • 相手からボールをとりかえす時、ただ行くんじゃなくて、もっと相手にきびしいアプローチをする
続きを読む »

2010年02月10日

2010.02.09のさっかーのーとから

2月9日火曜日

今日意識する事

  • 試合にかつため走りまわってハードワークする

今日できた事

  • 走りまわってた
  • 正確なパス
  • おいかけてた
  • チャンスを作れてた

理由

  • 今日のテーマだったし、走ってボールをとりに行けば、チームのやくにたつから
  • 蹴りたい所をさがして、狙って打ったから(???)
  • 相手の後からでもプレッシャーをかければとりかえせるから
  • たくさん走ってたから

今日できなかった事

  • シュートを決められなかった

理由

  • 一発一発を大切にしてなかったから

直すには

  • どんなシュートでも一球ごとに絶対きめるって強い気持ちをもつ
  • ゴールにパスするように蹴る
続きを読む »

2010年01月12日

2010.01.11のさっかーのーとから

1月11日月曜日

今日意識する事

  • シュートするために仲間とコミュニケーションする
  • 確率の高い方を選ぶためにさがす

今日できなかった事

  • 追いかけなかった
  • ボールを持ちすぎてた
  • パスが弱かった

理由

  • とられた後「あーとられたね」でおわってるから
  • 近くから正確に狙おうとしてたから
  • まよって中途半端に蹴ってたから

直すには

  • とられたらすぐ相手を追いかける
  • それでもいいけど、遠くから打てるチャンスがあれば打つ
  • まよわずどこに蹴るか決めて正確に蹴る

今日できた事

  • 仲間とのコミュニケーション
  • 確率の高い方をさがしてた

理由

  • 気づいた事とか、もっとこうしてもらいたいと思った事を話してたから
  • シュートに一番近い人をさがせば点につながるから
続きを読む »

2009年12月31日

2009.12.31のさっかーのーとから

12月31日木曜日

1年間のふり返り

今年できた事

  • ポジショニング
  • シュートにつながるドリブル
  • インターセプト
  • 相手をおいかけてた
  • 体でまけない

理由

  • どこにけるかきめて、狙ってたから
  • 絶対にここにくるって所をさがしてたから
  • 目てきがあったから
  • わざと相手を空けておいて、ボールがきたら、とび出してたから
  • とりかえしてシュートするため
  • こしをおとしてふんばったから

今年できなかった事

  • 判断を早くする事
  • うまくできた事をつづけられなかった
  • 自分からボールを取りに行かなかった
  • 集中力がない
  • チャンスをいかせなかった
  • シュートまでつなげられなかった

理由

  • 次になにをするかまよってたから
  • どうしてうまくできたか考えてないから
  • 仲間にまかせてたから
  • 最初の集中してた気持ちをわすれるから
  • ここできめようと思ってないから
  • 自分だけでいこうとしてるから

直すには

  • 常に先の事を考える
  • どうしてうまくできたか考えて、その方法をやる
  • なまけないで、自分からとりにいく
  • 最後まで最初と同じ気持ちでやる
  • ここで絶対決めると思ってプレーする
  • 自分だけじゃなくて、仲間とシュートまでつなげる

来年の目標

  • 何でも全力
続きを読む »