footbrain

1.Coordination（主にInsidekick）
○テニスボールでドリブル
○テニスボールでワンタッチパス
○バスケットボールでワンタッチパス
○テニスボールで、コントロール～パス
メモ：初めてボールを蹴った時のような嬉しそうな表情でテニスボールを蹴っていたね。
何かを思い出してくれたかな

2.Coordination（主にCatchBall）
○テニスボールを、左右順番に
○3号球で左右順番に
メモ：大きな動作で頭の上のほうから投げてごらん。
○TwoBallHandPass

3.Coordination（主にHandDribble）
○バスケットボールを、右手だけで、左手だけで、両手で、左右順番に
○大きくバウンドさせたバスケットボールの下をくぐる
メモ：ボールの真下をくぐるのは怖いのかな？？

4.Coordination（Dribble）
○両手で持ったボールで「投げあげキャッチ」を繰り返しながらのドリブル
メモ：４歳の頃にやってた事だぞ、っていったら思い出してくれたね

5.Shoot
メモ：俺のいない方のゴールに入れればいいんだぞ。
俺が真ん中にいると、俺のところに蹴っちゃうのはなんでだい？

6.Change of Direction/Feint
メモ：なんのために方向転換をしているのかな？

「心理テスト」はウソでした。 受けたみんなが馬鹿を見た

著者：　村上 宣寛

出版社：　日経BP社

発売日：　2005/3/30

「『心理テストは』ウソでした。」初版5000部。一週間で5000部増刷決定。普通の売れ方ではない。どうなるのかねえ。まあ、印税でソロ用テントを買ったし、いざとなれば山に逃げるか。

などと、村上宣寛のホームページには書かれています。

フットサルのコートサイズでミニゲームをすると、攻撃の時には一番前に、守備の時には一番後ろにポジショニングするこども。
ボールの近くにいたら、もっとボールに触るチャンスがあるのになと思うんだけどね。

面白いのは、他の子の対応の仕方。
こどもがゴール前にいれば、いつの間にかマークしてくる相手がいる。

僕のこどもは練習中にすねあてを身に付けてはいません。すねあてをして自分の身を守ることは大事な事ですが、「相手にケガをさせない」という事のほうがもっと大事です。

こどもが練習中に行うミニゲームで、チームメイトに怪我をさせてしまう事は滅多にないはずですし、そう願っています。

自分がすねあてをしているから、蹴っても蹴られても痛くないからという理由で、むやみやたらに脚を振り回し、チームメイトに怪我をさせてしまうのでは、本末転倒だと思います。

同じ理由から、チームで練習をする時には、できるだけスパイクを履かせない事にしました。

今では体のバランスが整い始め、スパイクに頼らなくても滑る事はありませんし、むしろ、転ばないようにバランスを保つ事が必要です。

1.CoordinationTraining
○RunningCoordination
メモ：走る事を教えるのは難しい。
こどもがフォームを頭で考え出すと、上手くいかない
身体が自然に走る「メソッド」を考えないとね
○手でDribble
片手で、両手で、両手で交互に
○CatchBall
○TwoBallHandPass

2.Ballmastery/Change of Direction/Feint
メモ：膝下のスナップで蹴る事が理解できないらしい。
どうしたらうまくイメージできるんだろうな？

　　　　フェイントのをするのにボールが止るのを待っててどうするの？
フェイントをしたら、次に何をすればいいのかな？

3.Insidekick
メモ：腰を捻る癖が治らない

小さい時は、頭で考えてしまうことなく動作できたのに、
なんで考え込んでしまうんだろう？
「習うより慣れろ」を教えるにはどうしたらいいんだ？

今日は、俺の悩みに付き合わせてしまってごめんな。

ここ数ヶ月の間、歩いたりすると痛かった足底の痛みが無くなりました。
昨日、ジムでいつもの筋トレをした後、トレッドミルで歩いてみましたが、足底が痛くなる事はありませんでした。

足底が痛くなった理由を自分なりに分析して、治療のための工夫をしてきましたが、専門家ではないので、特になにが良かったのかは分りませんでした。

だけど、特別にこれといった治療法がある訳じゃなさそうだな、ということは分りました。

子どももやっと気づいたらしい。
だけど、こんなリアクションをするとは思っていなかった。

昨日練習した時に、インサイドキックのフォームがひどく崩れていたので、もう一度最初から教える事にした。

1.CoordinationTraining
　○Ladder＆Slalom
　○CatchBall
　○TwoBallHandpass
　○ボールくぐり（投げてバウンドしているボールの下をくぐる）
　メモ：もっと高くボールを弾ませればいいのにね。
　　　　高く弾ませると、それで精一杯。次の動作は忘れちゃったのかな？

2.Ballmastery/Change of Direction/Feint
　○中央に置いたコーンに向かって、両端から同時にドリブルを始め、
　　同時に同方向へフェイントをする。
　メモ：対向者を見るだけで、いっぱいいっぱい。フェイントの練習なんだけどな…
　
3.Insidekick
　メモ：無理して強い球、速い球を蹴らなくてもいいぞ。
　　　　フォームとコントロール。できれば元気なパス。

子どもは子どもなりに考えてサッカーをしている。
だから試合中のプレイについて「どうして？」と問えば、正しいかそうでないかは別として、ちゃんと合理的な回答は返ってくる。

だけど「？？？」と回答ができない子がいても仕方がない。
僕だって、試合中の出来事や判断した理由を、試合後にはほとんど記憶していないんだから。

いつ考えればいいのか？

試合中に考えているような選手は、僕には迷っているようにしか見えない。

相手のゴール付近で考えながらドリブルをしているように見える選手は、
たいてい相手ディフェンスにボールをとられるか、パスミスをしでかす。

セットプレイの時にキッカーがあれこれと考えているようでは、得点には繋がらない。