2006年11月30日

2006.11.30のさっかーのーとから

11月30日木曜日晴れ

なんでシュートができなかったというと、ボールがとれなかったから。

ボールをとらないとシュートができない、だからボールをとりにいく。
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見て見ぬふり

僕は、子供の頃からそれができない。

時には担任の先生から、「忍耐力が無い」とか「我慢ができない」などと評価していただいたこともあるが、

僕は「見て見ぬふり」をすることが今でもできない。

だけど、それが仇になって自分がいじめられる羽目になってしまった。

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2006年11月27日

2006.11.26のさっかーのーとから

11月26日日曜日

きょう1たい1でまけたけど、
どうしてまけたかというと、二十五点とられたらあきらめちゃったからまけた。

つぎはちゅういしてかつ。

強くけってもゴールにはいらないといみがない。
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2006年11月26日

2006.11.26の練習メニューから

Theme: Turn

  1. Stretching & Warming Up
    • ブラジル体操
    • TwistPass Overhead Pass
    • 5rings
    • Ring rings
    給水
  2. Control & Kick
    給水
  3. VolleyKick
    • 1-2-1-2 Rings~(Toss)~Volley Kick
    • Zigzag Rings~(Toss)~Volley Kick
    給水
  4. Dribble
    • InOutCut
    • DoubleCut
    • 3拍子Dribble
    • 3拍子Dribble~SideStep
    • 3拍子Dribble~Scissors
    給水
  5. Coordination【Dash & Dribble】
    • Dribble~Dribble Slalom~Pass~12rings~(Pass)~Pass
      ~Hurdle~(Pass)~[Dribble~Turn]×6~Dribble
      ~Pass~(Pass)~Shot
    給水
  6. Shot【Dash & Turn】
    • Pass~Dash~(Pass)~Pass~Turn&Dash~(Pass)~Shot
    給水
  7. 1 vs. 1【Dribble & Shot】
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2006年11月24日

2006.11.23のさっかーのーとから

11月23日木曜日曇り

後からボールがくるときは、ぜんたいを見るためにふくらみながらボールをうける。

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2006年11月23日

2006.11.23の練習メニューから

Theme: Turn

  1. Stretching & Warming Up
    • ブラジル体操
    • TwistPass Overhead Pass
    • 5rings
    • Ring rings
    給水
  2. Control & Kick
    給水
  3. VolleyKick
    • 1-2-1-2 Rings~(Toss)~Volley Kick
    • Zigzag Rings~(Toss)~Volley Kick
    給水
  4. Dribble
    • InOutCut
    • DoubleCut
    • 3拍子Dribble
    • 3拍子Dribble~SideStep
    • 3拍子Dribble~Scissors
    給水
  5. Coordination【Dash & Dribble】
    • Dribble~Dribble Slalom~Pass~12rings~(Pass)~Pass
      ~Hurdle~(Pass)~[Dribble~Turn]×6~Dribble
      ~Pass~(Pass)~Shot
    給水
  6. Shot【Dash & Turn】
    • Pass~Dash~(Pass)~Pass~Turn&Dash~(Pass)~Shot
    給水
  7. 1 vs. 1【Dribble & Shot】
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2006年11月22日

日中韓サッカーU-21 対韓国

昨日も国立で観戦。

せっかくスタジアムまで来たって言うのに、なぜかバックスクリーンが気になる。
ピッチの上に目をやってもどこを見ていいものか、
なんというのか、焦点が定まっていない感じがする。
バックスクリーンの映像を見て安心している自分に気づいたんだ。

最近、遠くを見るなんて事が無く、毎日50cm前にあるディスプレイばかりを見ているからだね。

キックオフの90分前に着席し、後半が始まる頃になって、ようやく全体が見渡せるようになった。
だけど、みえている試合の内容は、そして印象も全く変わらなかった。
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2006年11月21日

左に開く

上半身が左側に開き、左側の肩が落ちている。

今日、スポーツセンターでスクワットをしているとき、
鏡に映った自分の姿勢をみて気づいた。

ウエイトを担いでしゃがむ動作をするときも同様に、
左側のおしりが後方へ引かれてしまう。

せっかく、左右差の無いバランスのいい筋力を作ろうとしているのに、
これではいけない。

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2006年11月20日

2006.11.19のさっかーのーとから

11月19日日曜日雨

きょうたのしかったことは、サッカーテニス。

サッカーテニスでトラップがうまかった。

どうしてうまかいかというと、インサイドがインステップよりうかんでいるじかんがながいから、つぎけるじゅんびができる。

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2006年11月19日

2006.11.19の練習メニューから

Theme: Dribble

  1. Stretching & Warming Up
    • ブラジル体操
    • TwistPass Overhead Pass
    • 5rings
    • Ring rings
    給水
  2. Coordination【Dash & Dribble】
    • Dribble~Dribble Slalom~パス~12rings~(パス)~パス
      ~Hurdle~(パス)~[Dribble~Turn]×6~Dribble
      ~パス~(パス)~Shot
    給水
  3. Control & Kick
    給水
  4. Kick Tennis
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