2007.04.29のさっかーのーとから
4月28日土曜日(分)
コントロールは、自分が蹴りやすいところに動かす。
4月29日日曜日
シュートのときフェイントしたらゴールを見てからすぐうつ。
4月28日土曜日(分)
コントロールは、自分が蹴りやすいところに動かす。
4月29日日曜日
シュートのときフェイントしたらゴールを見てからすぐうつ。
THEME: Control
KEYWORD: どこへ置く?
THEME: Shot
KEYWORD: どこへ運ぶ?
鏡の前でインサイドキックの素振りをするぶんには、フォームは確かに戻っている。
戻ったと言うよりは、思い出したという程度なのかな。
で、実際にボールを蹴ってみると、まだ全然ダメ。
身体が蹴り足方向に開き、体重は前に乗らない。
ボールを蹴った後も、身体が自然に前へ進む事は無く、意識して前に移動させているだけ。
いつからこんなフォームになっていたんだろう?
どうしていままで気がつかなかったのかな?
4月24日火曜日
シュートのれんしゅうの時も、しあいのときも、シュートはせいかくに入れる。
わからないことは、コーチにきく。
4月21日土曜日
テニスの時も1対1の時も、あいてにおしりをむけない。
けったら、つぎけるよういをするために、前へでる。
THEME: Dribble
KEYWORD: 緩急
左右に一個ずつ置いたバランスディスクの上で、スクワットをしてみた。
サッカー 小中高生のためのフィジカル・トレーニングに、「バランス・ディスク上で片脚スクワット」が紹介されていて、いちど試した事があるんだけど、片脚ずつ行うと僕の場合、どうしても古傷の膝が痛む。
我が家にはバランスディスクが一つしか無く、いつか機会があったら試してみたいなって、ずっと思っていたんだ。
このバランスディスク上で体幹スクワットを行ってみたら、思いがけず足首にも効目があった。
不安定なバランスディスクの上では、いろいろな部分を意識してコントロールしなければいけないし、いろいろな部位に刺激が入るから面白い。
プレデター マニアHGのシュータンバンドが伸びきってしまったので、交換しようと思いアディダス・ジャパンに電話で問い合わせたところ、「修理、交換などは行っていません」ときっぱりと言われてしまった。
「おかしいな、シュータンバンドの交換は行っているはずだけど」と伝えると、上司に確認して折り返し電話をくれるとの事。
折り返しの電話がかかってくるまでの間、Webで検索をしていたら、髭コーチ日記にたどり着いた。
そうそう、僕のプレデタープレシジョンFGのスタッドも根本に亀裂が入って、折れそうになって以来使用していない。その後に購入したこのマニアHGも、初期不良でクレーム交換してもらった代物。左右のインソールのサイズが違っていて、交換してもらったのもアディダスだったっけ…
マニア以降のスパイクは、デザインがどうしても好きになれず買わずにいたんだけど、アブソリュートにも問題があったんですね。
日も長くなってきた事だし、買おうか買うまいか少し迷っていたんだけど、今使っている銀色のボールは、夕暮れ時にはどうしても見にくい。
サッカーの練習の時には使わない、言わば遊び用のボールで、壁にぶつけてもいいし、コンクリートの上で蹴ってもいいぞって言ってあるから、表面が削れてきて、なおさら見えにくくなってしまった。
どこかのショップで蛍光のボールを見たことがあったので、探してみたけど見あたらない。
「蛍光 サッカー ボール」で検索されるこのボールは、本当に蛍光なのかな?
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