2008年01月30日

動きながら

為末さんの本『日本人の足を速くする (新潮新書 213)』を読んでいたら、走り込んでボールを蹴る直前になってタイミングを合わせようとする、あるこどもの動作が思い浮かびました。

スキップをするようなステップで、ボールを蹴るタイミングを調整するのですが、これがハードル競技だったら、ハードルにつまずくかぶつかるか、そうでなくてもタイムをロスして、いい結果は出せないでしょうね。

こんなときには、「ステップしないで、動き出しからボールに合わせろ」なんて注意をしますが、言ったきりにしないで、何故こんな動作をするのかを突き止めて、直さなければいけません。

何度も何度も注意をして叱りつけながら直せるものならそれでも構いませんが、それでは精度を高める事には繋がりません。

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2008年01月29日

技術の精度

日本スポーツ学会の「スポーツを語り合う会」で、昨日は為末大さんの話を聴いてきました。

テーマは『為末大さんに走りの哲学を聞く』。

為末さんの話はとっても興味深く、話を聴きながら考えさせられました。
「考えるヒント」をいっぱいもらってきました。

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2008年01月27日

2008.01.26のさっかーのーとから

1月20日土曜日晴れ

きょうのれん習のテーマはコントロール。

ドリブルするとき、たまにリズムをかえる。

パスの時、気をつける事は、けるときのけぞらない。
あと、とび出してボールをとりにいく。

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2008年01月26日

2008.01.26の練習メニューから

Theme: コントロール

Keyword: 飛び出せ

  1. Warming Up
    • ブラジル体操
    • 4 rings
    • Ring rings Zigzag Ring Hopping
    • Twist pass
    給水
  2. Ball conduct
    • 3拍子Dribble【つまさき】
    • 3拍子Dribble【アウトサイド】
    • InOutCut
    • DoubleCut
    給水
  3. Pass
    • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス
    • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス
    • 二人並んで歩きながら、180°ターンして外足のインサイドキックでパス
    給水
  4. Control & Pass
    • 前方へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス
    • 左右へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス【外足】
    • 左右へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス【内足】
    • インサイドでコントロール、逆足のインサイドキックでパス
    • インサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
    • アウトサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
    • 「ターン」で反転、「マノン」で左右にボールコントロールしてインサイドキックでパス
    給水
  5. 浮き球のControl
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      インサイドでウエッジコントロール~パス
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      「ターン」で反転、「マノン」で左右に、インサイドでウエッジコントロール~パス
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      ボレーキックでパス
    • トスされたボールを胸でクッションコントロール~ボレーキックでパス
    • ヘディング
    給水
  6. Sprint Coordination
    • アイシールド
    • Coordination Running【タイム計測】
      前~左~(180°ターン~)前~右~(180°ターン~)前~
      右~(180°ターン~)前~左
    給水
  7. 1 v. 1
    給水
  8. Kick tennis
    給水
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2008年01月24日

マノン

サッカー用語についてお話しをさせて頂いた際に、「『マノン』を普及させたかったんだけど…」って、さんが言ってました。

慣れてしまえばとても言いやすい言葉なのに、あまり使われていないのは事実ですね。だけど、どうしてなんでしょう?

サッカー用語の「マノン【Man on】」より先に、「マノン」って言葉が使われてしまっているのかなと思って調べてみたら、たしかにありますね。

だけど、だれもが知っている一般的な言葉では無さそうです。

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2008年01月23日

「くさび」と「ポストプレー」の違い

「くさび」と「ポストプレー」の違いってなんですか?

くさび【Forward pass to feet】

ポストプレーのときに用いる、 前方にいる選手(主としてトップ)の足元への縦パス。

ポストプレー【Post play】

攻撃のとき、前線にいるトップの選手(ターゲットマン)にボールを当てて、バイタルエリアに起点をつくり、攻撃を組み立てていく方法。

「ポストプレー」は"Post play"と書けば、"POST"という言葉からなんとなく意味が想像できます。

同様に、「くさび」についても"Forward pass to feet"と書かれていれば、そのままの意味で理解できます。 だけど、「くさび」は原語で表現するよりも、日本語のままのほうが端的な表現ですね。

また、

バイタルエリア【Vital area】

"D"付近のエリア。ラストパスの起点になりうるエリアを示すことが多い。もともとは、非常に重要なエリアという意味。

とあるのですが、これは使う人によって意味が異なる場合が多く、「解りにくい言葉だなぁ」って僕は感じています。

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2008年01月20日

2008.01.19のさっかーのーとから

1月19日土曜日

くるりんパスはタイミングがしつようひつよう(江戸っ子だねぇ)

よこパスの時には、ボールをけったらゴールを見て、
ボールがきたらおとうさんを見る。

走り出す時、前足でふみこむんじゃなくて、後足でふみこんで走る。

アイシールドで動きを止めない。あと、どんどん前へいく。

1対1でころんでもすぐおきておいかける。
とられてもすぐにとりかえすか、ボールによる。

むねトラップの時に、ターンとか横にやるには、
むねをうごかしながらやるとうまくできた。

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2008年01月19日

2008.01.19の練習メニューから

THEME: 動き出しの3歩

  1. Warming Up
    • ブラジル体操
    • 4 rings
    • Ring rings
    • Twist pass
    給水
  2. Ball conduct
    • 3拍子Dribble【つまさき】
    • 3拍子Dribble【アウトサイド】
    • InOutCut
    • DoubleCut
    給水
  3. Pass
    • 二人並んで歩きながらインサイドキックでパス
    • 二人並んで歩きながらアウトサイドキックでパス
    • 二人並んで歩きながら、180°ターンして外足のインサイドキックでパス
    給水
  4. Control & Pass
    • 前方へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス
    • 左右へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス【外足】
    • 左右へボールを迎えに行き、インサイドキックで蹴り抜けるワンタッチパス【内足】
    • インサイドでコントロール、逆足のインサイドキックでパス
    • インサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
    • アウトサイドでコントロール、同足のインサイドキックでパス
    • 「ターン」で反転、「マノン」で左右にボールコントロールしてインサイドキックでパス
    給水
  5. 浮き球のControl
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      インサイドでウエッジコントロール~パス
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      「ターン」で反転、「マノン」で左右に、インサイドでウエッジコントロール~パス
    • ワンバウンドしたボールを胸でクッションコントロール~
      ボレーキックでパス
    • トスされたボールを胸でクッションコントロール~ボレーキックでパス
    • ヘディング
    給水
  6. Sprint Coordination
    • アイシールド
    • Coordination Running【タイム計測】
      前~左~(180°ターン~)前~右~(180°ターン~)前~
      右~(180°ターン~)前~左
    給水
  7. 1 v. 1
    給水
  8. Kick tennis
    給水
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2008年01月18日

back foot is

今日も「バックフット」を探しています。

[Soccer Terms]で検索したら、

を見つけました。
だけど、"backfoot"も"back foot"も見あたりません。

Back foot - English Idiom Definition
には、

If you are on your back foot, you are at a disadvantage and forced to be defensive of your position.

って書かれていました。

また、"Back foot contact"って言葉が、Cricketでは使われていますね。

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2008年01月17日

バックフット

」だったはずなんだけど、どこに書いてあったのかな?

」って意味だったと記憶しているんだけど、記憶違い??

「遠いほうの足」ってのは、
パスの優先順位の三番目「ディフェンスから遠い足」にある「遠い足」のことでもあるし、
後方からパスを受ける際の「ゴール側にある足」のことでもあるはず。

サッカー指導教本のサッカー用語の知識でも調べてみたけど、ここにも書かれていなかった。

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