footbrain

熱中症指数/ほぼ安全
起床時の体温/36.6度

1.Warming Up
○ブラジル体操
○Ball Lifting
○TwistPass

2.BallMastery
○InOutCut
○DoubleCut
メモ：スピードを上げた方が上手にできるのはなぜ？
集中力の問題かな。
○ToeTapping
○DoubleTouch
○PullPush

3.Change of Direction
○OutsideCut
○InsideCut
○CruyffTurn
メモ：ターンすることが目的じゃないぞ。何が目的なんだっけ？
○TwistOff
メモ：上手くなったね。左右同じにできるなんてすごいぞ。

4．InsideKick
○ミニハードルを左右に跳び越えて
○ミニハードルを跳び越えて

5.Shoot
○ラダー～（パス）～シュート～ウエーブ・ランニングを繰り返す
○ミニハードル～（パス）～シュートを繰り返す
メモ：障害物を飛び越さなければならないだけで、シュートが難しくなるよね。
だけど、障害物もゴールも動いているわけじゃないんだぞ。

きょうは涼しくて過ごしやすかったけど、水はたくさん飲んだね。
次回からは、ジャグが二本必要だね。

昨日、サッカーノート(日記)をつけて見せてくれた。

こーちのはなしをふざけない（で聞く）
とられたらとりかえす
ちゃんとごーるする
ぼーるがでたときやらないときははなれる。

「ぼーるがでたときやらないときははなれる。」というのは、ワールドユースで試行されていたルールのことをいっているのだと思う。

僕と一緒に観ていた時に「なんでイエローカードなの？」と聞かれたので、説明してあげたけど、もう一度詳しく教えてあげないといけないね。

熱中症指数/注意
起床時の体温/37.0度

昨日も、起床時の体温がちょっと高かった。
熱中症指数は「注意」だけど、体感的にはもっと危ないと思う。
今日は、1時間程度で終わりにしような。

1.Warming Up
○ブラジル体操
○2ballPass（3号球と4号球で）
○TwistPass

2.BallMastery
○InOutCut
○DoubleCut
○PullPush
○CruyffTurn
○TwistOff

3.Shoot
○ラダー～（パス）～シュート～ウエーブ・ランニングを繰り返す
○ステップ・アラウンド～ミニハードル～（パス）～
ワンタッチ・パス～（パス）～シュートを繰り返す。

子どもが日記を始めた。

毎日書いているわけじゃないけど、あったこと、思ったこと、言われたことを書いている。

書き終わる度に「読んでみて」と持ってくるところが子どもらしい。

昨日は、サッカースクールから帰る車の中で僕と一緒に考えたこと

「味方がボールを持っている時は、なにをすればいいんだろう？」
「味方にパスをしてもらうためには、どうすればいいのかな？」

を、忘れてしまわないように大きな字で書いていた。

たった一言、「かんがえろ」って指導者が言っているけど、いったい何を考えればいいんだ？

僕が子どもの立場だったら、「なにをですか？」って返答をして、きっとこの指導者に嫌われていることだろうな。

ミニゲームの最中、スローインの場面で「かんがえろ」だって...
いったい誰に向かって言っているんだろ？

ゲームをしている子ども達みんなに言っているんだとしたら、ずいぶんと省エネなコーチングだよね。

こんな事だから、
投げる選手は投げることだけを、
受ける選手は受けることだけを、
考えてしまうんだろうな。

1.Warming Up
○ブラジル体操
○2ballPass（3号球と4号球で）
○TwistPass
    
2.BallMastery
○ToeTapping
○DoubleTouch
○InOutCut（テニスボールで）
○DoubleCut（テニスボールで）
   
3.Change of Direction
○OutsideCut
○InsideCut
○CruyffTurn
○TwistOff

4．InsideKick
○ミニハードルを左右に跳び越えて
○ミニハードルを跳び越えて

5.Shoot
○ラダー～（パス）～シュート～ウエーブ・ランニングを繰り返す
○ステップ・アラウンド～ミニハードル～（パス）～ワンタッチ・パス～（パス）～シュートを繰り返す

過程を正確に真似して欲しいんだけどな。
技の名前を覚えるだけじゃ、駄目なんだぞ。

サッカーのトレーニングメニューを考える上で、キックやタッチなどの基本トレーニングと、Coordination Trainingを別々に考える必要はないと思います。

単純な基本トレーニングにこそ、コーディネーションの要素を積極的に取り入れるべきだと思います。

また、サッカーのトレーニングでは、できるだけボールを使うべきだと言われますが、サッカーのコーチにとって、「コーディネーショントレーニングにボールを取り入れる」という発想では、難しいように思います。

「サッカーの練習に、コーディネーションの要素を取り入れる」という発想であれば、具体的にイメージしやすいのではないでしょうか。

二軸動作だとか難しいことは抜きに考えても、インサイドキックを苦手とする人は、重心の位置に問題があるんじゃないだろうか。

インサイドキックを苦手とする人のフォームを見ると、「いち、に」のリズムでボールを蹴っているのがわかる。

1.Warming Up
○ブラジル体操
○2ballPass
メモ：横にした古タイヤの上に立って行ってみた。
特別不安定な足場ではないのに、立つことに意識がいく。
○TwistPass

2.BallMastery
メモ：テニスボール、3号球、4号球。

3.Change of Direction
○OutsideCut
○InsideCut
○CruyffTurn
メモ：テニスボールを使ってみた。
「とりあえず足のどこかに当てればボールが転がる」ぐらいのイメージしか無いのかな？
以前は、きちんとできたことが、いいかげんになってきたね。
できなくなってしまったことを練習するのは、つまらないかい？

「きょうは、わるいところあった？」
スクールでの練習が終わると僕のもとに駆け寄ってきて、こう尋ねるようになった。

「きょうはいいところあった？」って、ちょっと前までは言っていたのに、どうしてだろう？